پىيادە مېڭىش چاپان قۇياش قوغداش كىيىمى ئەرلەرنىڭ لاگېر ئوۋلىرى

1. ماتېرىيال: يۇمشاق, يۇمىلاق, يېنىك, نەپەسلىنىدىغان كۆپ قۇتۇپلۇق رەخت.
2. UV قوغداش: رەخت دەرىجىسىنىڭ دەرىجىسى 50+ تېرىڭىزنى زىيانلىق ئۇۋا / UVB نۇقتادىن ساقلايدۇ.
3. تېز قۇرۇق, نەپەسلىنىش, يېنىك, يېنىك قۇرۇتۇش, تېز قۇرۇتۇش نەملىكنى تېرىدىن يىراقلاشتۇرۇڭ, سىزنى سوغۇق ۋە قۇرغاق ۋە قۇرغاقلاشتۇرىدۇ, پىيادە مېڭىڭ.
4. مەسىلەن, بەدەن چېنىقتۇرۇش, يېقىش, پىيادە مېڭىش, بېلىقچىلىق, ساياھەت, ساياھەت, كېتىپ, يامىشىش, كېتىشى, كېچىلىك, كېچىلىك, كېتىشى, كېمە, كېمە, كېتىپ, يامىشىش, ساياھەت قىلىش, ساياھەت قىلىش, ساياھەت قىلىش, ساياھەت قىلىش
5. تەكلىپ: قول يۇيۇشقا بولىدۇ. ماشىنا يۇيۇش (مۇلايىم دەۋرىيلىك). كىرئالغۇ سۈتى ئىشلەتمەڭ, چۈنكى ئۇ قۇياشنى قوغداش قەۋىسىنى ۋەيران قىلىدۇ.